가슴이 답답해지는 원인과 질병 7가지

 

 

가슴이 답답해지는 증상을 가진 목숨을 위협할 수 있는 질병에 대해 알아보겠습니다

 

1. 심근경색: 심근경색은 심장 근육의 혈액 공급이 갑자기 차단되어 발생하는 질환으로, 가슴 통증과 압박감, 호흡곤란을 유발할 수 있습니다.
2. 폐색증: 폐색증은 폐 기능이 저하되어 호흡이 곤란해지는 질환으로, 가슴의 답답함과 호흡곤란이 주요 증상입니다.
3. 심부전: 심부전은 심장이 충분한 혈액을 펌프할 수 없을 때 발생하는 질환으로, 가슴의 답답함과 호흡곤란이 흔히 나타납니다.
4. 폐색성 폐질환: 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)과 같은 폐 기능 저하를 유발하는 질환은 가슴의 답답함과 호흡곤란을 유발할 수 있습니다.
5. 폐동맥색전증: 폐동맥색전증은 폐동맥에 혈전이 형성되어 폐동맥 혈관이 막히는 질환으로, 가슴 통증과 호흡곤란이 나타날 수 있습니다.
6. 폐색성 수면무호흡증: 수면 중에 일어나는 호흡 중단으로 인한 증상으로, 심각한 경우 가슴의 답답함과 호흡곤란이 발생할 수 있습니다.
7. 폐색증 홍단: 폐색증 홍단은 폐 기능이 저하되고 호흡곤란을 유발하는 드문 질환으로, 가슴의 답답함과 호흡곤란이 나타날 수 있습니다.

이러한 질병들은 가슴의 답답함과 호흡곤란을 유발하여 심각한 상황으로 이어질 수 있으므로, 증상이 나타나면 즉시 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

 

 

가슴이 답답해지는 증상

 

각 질병의 주요 증상은 다음과 같습니다

 

1. 심근경색:

• 가슴 통증 또는 압박감 (가슴의 중앙 또는 좌측에서 시작하여 팔, 어깨, 목, 턱 등으로 확산될 수 있음) 호흡곤란
• 두통
• 식은땀
• 구토 또는 어지러움

2. 폐색증

호흡곤란 (평소의 활동량에 비해 숨이 차거나 호흡이 어려움) 가슴 통증 또는 압박감

만성 기침

가래 또는 담배연기에 민감한 기침

 

3. 심부전

• 가슴의 답답함 또는 압박감 호흡곤란
• 다리부종
• 체중증가
• 피로

 

4. 폐색성 폐질환 (COPD)

• 호흡곤란
• 가래
• 기침
• 가슴 통증
• 기력감

 

5. 폐동맥색전증:

• 가슴 통증 또는 압박감
• 호흡곤란
• 쉰숨
• 가슴 부분의 부종

 

6. 폐색성 수면무호흡증:

• 수면 중에 잠깐동안 호흡이 멈추는 현상 다음날 피로함
• 수면 중 무호흡에 대한 이상 소리 (코골이 또는 숨쉬기 소리)

 

7. 폐색증 홍단

• 호흡곤란
• 가슴 통증
• 심한 콧물
• 기침
• 피로감

이러한 증상이 나타나면 즉시 의료 전문가와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받아야 합니다.

 

 

 

7가지 질병을 예방할 수 있는 공통적인 방법

 

건강한 식습관 유지: 과다한 지방, 나트륨, 당분을 함유한 식품을 피하고, 채소, 과일, 곡류, 단백질 등 다양한 영양소를 균형있게 섭취하는 건강한 식습관을 유지합니다.

 

흡연과 음주 줄이기: 흡연과 과음은 심혈관 질환과 호흡기 질환을 유발할 수 있으므로 흡연을 피하고 음주를 적정량으로 제한합니다.

 

정기적인 운동: 심혈관 질환과 호흡기 질환을 예방하기 위해 정기적인 유산소 운동을 실천합니다. 하루 30분 이상의 운동을 권장합니다.

 

체중 관리: 비만은 많은 심혈관 질환과 호흡기 질환의 원인이 될 수 있으므로 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.

 

스트레스 관리: 스트레스는 심혈관 질환과 호흡기 질환을 악화시킬 수 있으므로, 적절한 스트레스 관리 방법을 찾아 실천합니다.

 

건강한 생활 습관: 충분한 휴식을 취하고, 규칙적인 생활 패턴을 유지하며, 깨끗한 환경에서 생활하여 질병을 예방하는 데 도움을 줍니다.

 

의료 검진: 정기적인 건강 검진을 받아 건강 상태를 확인하고, 질병의 조기 발견과 치료에 도움을 받습니다.

 

이러한 건강한 생활습관과 예방적인 조치들은 심혈관 질환과 호흡기 질환을 포함한 다양한 질병을 예방하고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.